Lo scrub è  una tecnica di esfoliazione della pelle. Nello specifico, lo scrub permette di eliminare le cellule morte, rendendo la pelle più pulita, liscia e luminosa, e favorisce la rigenerazione cellulare. Il mercato ne mette a disposizione una gran varietà, ma non sempre agli alti costi corrispondono i risultati sperati. Per fortuna la natura ci viene in aiuto. Ecco quindi una serie di scrub (testati!) che potete tranquillamente realizzare con ciò che avete in casa, ad un prezzo irrisorio.

Scrub viso

Unite un cucchiaino abbondante di miele ad un po’ di zucchero semolato (il fondo di un bicchiere andrà bene), amalgamate  il tutto con l’aiuto di un cucchiaino e cospargete il composto sul viso umido. Fate dei massaggi circolari sulle guance, dall’alto verso il basso, e soffermatevi sul naso e sulle zone in cui avete problemi di pelle grassa e punti neri. Dopo un paio di minuti risciacquate con acqua tiepida, e applicate la vostra crema viso preferita.

Le dosi degli ingredienti  variano a seconda del vostro tipo di pelle: se avete una pelle sensibile, o con molte imperfezioni, è meglio ridurre lo zucchero (o sostituirlo con del caffè) per rendere lo scrub meno aggressivo; se avere una pelle normale, ma il composto dovesse risultare difficile da stendere, aggiungete del miele oppure bagnate le mani con dell’acqua tiepida.

Questo preparato è ottimo anche per le labbra, in quanto le nutre ed elimina le antiestetiche pellicine. Se preferite, per questa zona  potete usare, in sostituzione del miele e dello zucchero,  uno spazzolino (meglio se di quelli per bambini, le cui setole sono più morbide). In entrambi i casi, alla fine, mettere un burro nutriente: le vostre labbra saranno a prova di bacio!

Scrub corpo

Per questo trattamento basta il fondo di una moka, quello ottenuto dal caffè che avete preparato la mattina andrà benissimo. Quando siete ancora sotto la doccia, cospargetevi  tutto il corpo con  il fondo del caffè, con movimenti rotatori soprattutto sulle cosce e sul ventre, e risciacquate con acqua tiepida. La pelle risulterà subito più liscia e sarà pronta ad assorbire perfettamente la crema idratante.

Fatto prima della ceretta, questo scrub vi permetterà di sentire meno dolore: la pelle risulterà infatti molto più morbida ed elastica.

Scrub piedi

Bastano tre cucchiai di olio d’oliva, o di mandorle dolci, e un cucchiaino di sale marino per rendere morbidi e lisci i vostri piedi. Dopo aver fatto un pediluvio, unite l’olio che avete scelto al sale, ed iniziare a stendere il preparato sui piedi, soffermandovi sui talloni, che in genere sono la zona più secca e che necessita di maggior nutrimento. Risciacquate con cura.

Vi consigliamo eseguire questi trattamenti non più di una volta la settimana…il risultato è garantito!

Mariafrancesca Guadalupi

WeWrite, anno III, n.8, agosto 2012